Cécile Lucot propose des cours de Yoga pour adultes et enfants sur le bassin d’Arcachon.
Des cours collectifs et individuels dans son Studio de Yoga, mais aussi en plein air, sur la plage, dès que la météo le permet.
Hatha doux pour les débutants et les séniors, Hatha Yoga pour comprendre et apprendre les postures, Hatha Flow pour une pratique dynamique, Hot Yoga pour une pratique detox, Yoga Zen et Méditation pour une pratique restorative, Yoga Nidra pour une pratique régénérante, Yoga prénatal…
Un Yoga adapté à chacun pour apprendre à respirer, à muscler en profondeur, à étirer en douceur, à lâcher-prise et à se détendre pour se sentir bien !
Studio de Yoga situé 14 boulevard du Général Leclerc à Arcachon
Cécile vous accueille toute la semaine, du lundi au samedi, pour des cours collectifs et individuels, seul ou en petits groupes, le dimanche pour des séances de Yoga en Famille et des ateliers thématiques.
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Cécile vous propose :
(pour connaître les horaires consulter le planning qui s'affiche)
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Les places étant limitées, la réservation est conseillée.
Les ateliers sont ouverts à tous les niveaux de pratique et à tous les âges.
Pour connaitre les prochains ateliers Yoga cliquer sur le lien
https://www.barnes-bassinarcachon.com/details-programme+ateliers+yoga+2019-550.html
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Studio de Yoga 14 boulevard du Général Leclerc
33120 Arcachon
télephone : 06 32 81 61 61
Hatha Yoga - Yoga prénatal - Méditation adultes & kids Reïki - soin de relaxation aquatique Atma Janzu
https://shanti-yoga-arcachon.com
"Au-delà du bien-faire et du mal-faire, existe un espace. C’est là que je te rencontrerai"
